Tvárová Yoga

🤸🏻Koža, najväčší orgán nášho tela, slúži ako snímač teploty a zároveň ako odraz vnútorného zdravia. ☀️Žiarivá pleť znamená pohodu a vitalitu. Vedel/s si, že výskum naznačuje, že 24 hodín vyhýbania sa stresu môže výrazne zvýšiť lesk tváre. 🧘🏻‍♀️Joga, najmä obrátené ásany ako Halasana, Shirshasana,….. prispieva k žiarivej pokožke, už od nepamäti sa osvedčila pri mnohých telesných a duševných ochoreniach. 🤍Má pôsobiť na tvoje zdravie a dodať vám žiarivú a žiarivú pleť. Pravidelné precvičovanie asan prispieva intenzívnym tlakom aj na oblasť brucha, čo zase pomáha pri detoxikácii tela. 🧘🏻‍♀️Tieto pozície zvyšujú krvný obeh v oblasti tváre a panvy. Uvoľňuje napätie z brucha a posilňuje ho. Pomáha tiež uvoľniť tráviace ťažkosti, udržiavaním zdravých čriev a vnútra nám zaručuje k žiarivý a zdravý vzhľad pokožky.🫀🫁🧠

https://herohero.co/yogatalk